Cum ne organizam la inceput de an

Ca la fiecare inceput de an, avem capul plin de idei, de rezolutii, de planuri. Dar uneori toate astea ne pot coplesi atat de mult ca simtim ca nu mai suntem in stare sa facem nimic. Luna ianuarie poate veni cu o energie foarte mare, cu o dorinta de nestavilit de a implini tot ce nu am implinit in anul trecut. Dar, la fel de usor, poate veni cu o puternica demotivare. Mai ales daca finalul de an nu a venit cu prea multe reusite, cu prea multe obiective bifate, ne poate face sa ne intrebam: la ce bun? La ce bun sa o iau de la capat, la ce bun sa ma mai zbat daca tot nu imi iese ce mi-am propus.

Am avut si eu ani in care ianuarie ma gasea cu o serie de proiecte incepute, cu o suta de idei de pus in practica, cu o dorinta nebuna de a ma apuca de treaba. Se intelege ca pe parcurs se pierdeau multe idei, de-a lungul anului pierdeam din entuziasm pentru multe proiecte.

Cuvantul anului – cuvantul ghid

Asa am descoperit Cuvantul anului. Cuvantul, sau cuvintele anului anului, ne pot ajuta sa facem mai usor ordine in proiectele noastre, in ganduri. Cuvantul anului nu este un plan, nu te ajuta sa indeplinesti toate cate ti-ai propus, ci te ajuta sa ramai focusat pe ceea ce conteaza. Ca sa intelegeti mai bine vin cu exemple.

Anul trecut cuvântul a fost Abundență. Pare un cuvânt nebunesc acum, privind la anul care a trecut. Dar a fost un cuvânt chiar foarte bun. Nu m-am umplut de gramezi de bani, nu a curs abundenta peste mine si familia mea. Dar m-a ajutat sa inteleg ca tot ceea ce avem reprezinta abundenta.  Am înțeles de multe ori că abundența nu e doar despre bani. Fie ca este vorba despre prietenii pe care ii ai, despre comunitatea in care te dezvolti, despre locurile pe care le-ai vazut sau despre ceea ce iti aduce bucurie, totul reprezinta abundenta. Cuvantul asta m-a ajutat ca, in ciuda provocarilor de anul trecut, sa ma intorc la el si sa simt ca am destul, ca in viata mea e bine.

Anul acesta cuvântul care mi s-a tot arătat în ultimele zile, chiar săptămâni, este CONSECVENȚĂ.

Este un cuvânt care obligă, un cuvânt care sper eu să mă facă mai conștientă de fiecare acțiune pe care o fac, pe care o încep și să mă uit mai focusată către finalitatea acelei acțiuni.

Fie că este vorba despre copii, despre pasiunile mele, fie că este vorba despre blog sau ieșit în natură, despre bicicleta care mă așteaptă zilnic pe balcon sau poate o schiță de meniu săptămânal, despre întocmirea unui plan de venituri și cheltuieli sau o evidență a acestora, cuvântul ăsta sper să mă tragă de mânecă de câte ori sunt pe cale să abandonez ceva început. 

Am asezat cuvantul la vedere, pe blog, in agenda, pe frigider. Fiecare poate sa il puna unde simte, chiar si pe oglinda din baie. Sigur nu il mai uitati.

Alta data am avut cuvantul anului Zambet. Da, mi-am propus sa zambesc mai mult, sa ma bucur mai mult de copiii mei. De fapt ei m-au si inspirat si m-au ajutat sa ma tin de …cuvantul promis :). Nu -i asa ca ar fi frumos daca multi oameni si-ar alege acest cuvant ca si ghid? Sau cuvantul Iubire. Asta ca sa intelegeti ca nu trebuisa fie neaparat ceva super serios treaba asta. Dar e minunat sa avem si cuvinte ca Actiune, Eficienta, cum a avut eu in anii trecuti, inainte sa am doi copii si fie altele prioritatile mele.

Sa luam lucrurile pe rand!

La fel de bine ma va ajuta sa iau lucrurile pe rand. Adica sa fiu consecventa cu ceea ce incep, sa duc la capat si abia apoi sa ma apuc de altceva. Vorbesc in primul rand de rutina zilnica si apoi de curgerea unei saptamani, luni, sau an. Cred ca si voi aveti acum o multime de idei, ati vrea sa le faceti pe toate dar nu stiti cand sa le ingremaditi in timpul aflat la dispozitie.

Ordonarea in functie de prioritati ajuta enorm. Luati o foaie de hartie si notati: familie, job, pasiune, afacere si care ce mai are. Ordonati-le in functie de ceea ce conteaza primul, al doilea, al treilea si asa mai departe. Incet incet apare si cuvantul care va va fi ghid, fir rosu in anul ce vine.

Cuvantul asta mai are o menire: sa ne ajute sa selectam din noianul de informatii care vin catre noi, de cursuri si oferte. Nu-i asa ca si voi sunteti coplesiti de toate reclamele astea si toate par importante? Eu una recunosc ca la un moment dat simteam ca ma urmareste din nou scoala. Peste tot cursuri care sa ne invete diverse. Nu mai stiam ce sa aleg. Dar Acum ma ajuta Consecventa. Daca nu am terminat cursul de bijuterii inceput, nu cumpar sau accesez cursul de vanzari care pare atat de tentant.

La fel si cu informatiile. Ok, toate par importante. si articolul ala despre cum sa vinzi pe Fb , si articolul asta despre cum sa faci story pe instagram, si  postarea unei mamici despre cum sa gestionezi relatia cu copilul adolescent. Dar, ce ma intereseaza pe mine azi, acum? Ce ma ajuta pe mine azi, acum? Care e prioritatea mea la momentul asta? Daca tocmai m-am certat cu copillul evident ca citesc in primul rand articolul despre relatia cu copilul. Restul poate sa astepte. Important e acum sa inteleg ce se intampla in viata mea de mama. Maine poate ma lamuresc cum e si cu instagramul si tot asa.

Le fac pe rand ca sa am timp sa le asimilez, sa le inteleg, sa le aplic. Pentru ca daca sunt bine pe un domeniu, o sa am energie sa ma focusez si pe celalalt domeniu, sa dau randament. Nu o sa fie nici o tragedie daca azi nu mi-am scris articolul meu de blog, sau daca nu am facut postarea aceea pe Instagram. Dar poate fi o tragedie daca aman sa vorbesc cu copilul cateva zile la rand. Sau poate fi neplacut daca nu livrez coletul acela catre client, imi poate afecta imaginea brandului si reactiile in lant apar.

De ce ne ajuta un Panou de vise

Ce ma mai ajuta pe mine la inceput de an este sa imi fac un Vision Board. Oricat de perimat a devenit acest concept, sunt inca multi oameni care nu folosesc acest instrument atat de la indemana noastra. Nu e nici un hocus pocus cu panoul asta de vise, e doar un mod de a ne da voie sa ne jucam. Asa cum copiii isi dau voie sa viseze, de ce sa nu visam si noi?

Cine zice ca daca esti adult nu mai ai voie sa visezi ca o sa mergi in excursie in Bali? Patru, cinci chestii asezate pe o foaie de hartie te ajuta sa iti aduni gandurile. Un vis nebunesc, un vis realizabil, un vis pe care il porti cu tine de cativa ani si gata panoul tau de vise. Nu e nimic gresit sa visezi la o pereche de pantofi rosii, superbi, sa pui o poza cu ei si sa te trezesti ca peste cateva luni iti permiti sa ii cumperi. Nu-i asa ca te face sa crezi ca si excursia in Bali devine posibila? Asta pentru ca creierul nostru nu stie ca e sau nu e posibil.. El daca vede aceeasi si aceeasi imagine ajunge la un moment dat sa indrume actiunile noastre catre acel obiectiv. Cum ziceam nu e nici un hocus pocus, E stiinta. Dar daca vreti, puteti sa credeti in miracole.  Eu de trei ani am pe panou ca voi scrie o carte. Nu s-au aliniat planetele sa o scriu, dar nu ma doare mana sa asez iar si iar imaginea care ma ajuta sa vizualizez ca eu voi scrie acea carte.

Eu ii zic la panoul asta un fel de linie directa cu Doamne Doamne. Un fel de ilustrare a expresiei “Cere si ti se va da”. Daca noi nu cerem, nu stim ce sa cerem, cum vrem sa primim?

Cum faci un panou de vise?

Se poate face in multe feluri, important e sa fie facut. Nu trebuie sa fie perfect, sa respecte vreun tutorial. Am avut si color, mare, printat, laminat, ochios. DAr am avut si unul desenat impreuna cu copiii, colorat de catre ei, un panou pe care ne-am trecut cu totii dorintele. Anul acesta am adunat cateva imagini de pe internet, am printat alb negru ca atat am avut, l-am laminat si gata. E perfect asa cum e.

Iata asadar doua instrumente simple, usor de infaptuit, care ne pot ajuta sa facem ordine in ganduri si sa ne fie ghid in anul ce abia a inceput.

Sper sa va fie de folos informatiile astea si sa va fie mai usor in anul acesta.